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usdt手机钱包(www.caibao.it):原创 过年时代就馋这饭,现在终于买到食材,网友:庄户人吃庄户饭!

admin2021-03-15100

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问题:过年时代就馋这饭,现在终于买到食材,网友:庄户人吃庄户饭!

现在人们的生涯水通常益高涨,别说过年过节了,平时也是想吃啥就有啥,更是鸡鸭鱼肉轮换着吃。我从小生涯在农村,小的时刻,庄户饭天天吃,也想着到时刻可以天天吃肉。现在可以天天吃肉了,有时刻又会想吃小时刻吃的谁人口味,哈哈!这是忆苦思甜?照样人心不足蛇吞象?

年前,快要过年的时刻,一个同伙在同伙圈晒了一碗地瓜干粥,这可把我馋坏了。然则过年时代还真没买到地瓜干,现在买到了,终于可以吃上那一口了,老公戏言:这是又闲饭(就是有身时的害口)了!晒到同伙圈,圈友谈论:这是庄户人吃庄户饭啊!

所需食材:地瓜干 花生米 黄豆 五谷杂粮米(也可以用大米或者糯米) 玉米粉 盐

详细做法:第一步首先把地瓜干的边边角角都用铰剪去掉,连同花生米、黄豆和五谷杂粮米一起洗濯清洁。

第二步洗濯好的食材所有放入电压力锅中。

第三步倒入适量清水,食材和清水的比例要大于1:20.

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第四步在熬煮锅中食材的空闲时间,调个玉米糊,一勺玉米粉中加入五勺清水,搅拌平均备用。

第五步锅中食材熟透以后,在沸腾加热状态,把玉米糊逐步倒入锅中,注重在倒入玉米糊的历程中,要用勺子快速搅动,防止成砣。

第六步再次沸腾以后,放入一勺食盐搅拌平均,即可盛入碗中食用。早餐搭配一个油饼或者一根油条,就是一炖鲜味的早餐了。晚餐可以搭配几道小菜,不加主食,尚有减肥瘦身的功效哦!

明儿总结:1地瓜干处置的时刻,最好是去掉边边,那是地瓜皮,可以吃然则口感差。

2若是没有五谷杂粮米,也可以放大米或者糯米。

3由于地瓜干对照甜,若是经常胃酸的,可以放点萝卜丝,口感也不错。

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